انتقل إلى منصة أندرويد أيقونة عرض المنصات
انتقل إلى منصة أندرويد انتقل إلى منصة ويندوز انتقل إلى منصة Mac
أيقونة Chest Workout

Chest Workout

1.4
1 التعليقات
21 عدد مرات التنزيل

تمارين للصدر في المنزل بدون معدات من المبتدئين إلى المتقدمين

الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo

Chest Workout يقدم حلاً شاملاً لمساعدتك في تحسين صدرك وجسمك العلوي دون مغادرة منزلك. مصمم خصيصًا لتدريبات القوة الذاتية، يناسب هذا التطبيق جميع مستويات اللياقة البدنية، بما في ذلك المبتدئين وعشاق اللياقة المتقدمين. من خلال تقديم خطط تدريب مدروسة للصدر، ونصائح الخبراء، وميزات تعليمية، يوفر التطبيق نتائج فعالة من دون الحاجة إلى عضوية في صالة الألعاب الرياضية. يركز البرنامج على بناء العضلات، وتنغيم الصدر، وتعزيز قوة الجسم العلوي عبر برامج مخصصة.

تدريب مخصص لتحقيق نتائج واضحة

مع أربعة خطط قابلة للتكيف، بما في ذلك مستوى مبتدئ، متوسط، متقدم، وخيار مخصص، يتناسب التطبيق مع أهداف وجدولك الزمني. توفر كل خطة تدريبات موجهة تتحدى وتقدم المستخدمين باستمرار دون الحاجة إلى معدات. سواء كنت تهدف إلى تشكيل صدرك، زيادة قوتك، أو الحفاظ على نمط حياة نشط، فإن التدريبات مصممة بعناية لضمان الشكل الصحيح وتعظيم النتائج.

الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo

ميزات شاملة لعشاق اللياقة

يعزز Chest Workout تجربة اللياقة بأدوات إضافية مثل تقويم التمارين، تذكيرات يومية، وتتبع التقدم. يتجاوز التطبيق التمارين ليشمل نصائح غذائية، وصفات، ومقالات للمساعدة في نمو العضلات وحرق الدهون. العروض المتحركة والنصائح الاحترافية تضمن تحقيق كل تمرين بفعالية وسهولة، مما يوفر مصدرًا شاملاً لتطوير الجسم العلوي.

حل كامل لرشاقة الصدر

مثالي لبناء القوة، تقليل دهون الصدر، أو الحفاظ على اللياقة، يُقدم Chest Workout تجربة استخدام مريحة وفعالة لتحقيق أهدافك. مع هذا التطبيق، سيطر على تدريباتك واستمتع بتقدم مستمر في أي وقت وفي أي مكان.

تمت صياغة هذه المراجعة باستخدام الأفكار المقدمة من Smart Tech Labs. تمت الترجمة من طرف Uptodown Localization Team

المتطلبات (احدث اصدار)

  • يتطلب أندرويد 6.0 أو أحدث

معلومات حول Chest Workout 1.4

اسم حزمة العرض com.chest.workout.exercise.home.fatloss.gym
ترخيص مجانًا
نظام التشغيل Android
الفئة اللياقة البدنية
اللغة العربية
14 لغة زيادة
المؤلف Smart Tech Labs
التنزيلات 21
التاريخ 10 يوليو 2025
تقييم المحتوى +3
الإشهار غير محدّد(ة)
لماذا تم نشر هذا التطبيق على Uptodown؟ (معلومات أكثر)
الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo

نسخ أقدم

xapk 1.3 Android + 6.0 7 يوليو 2025
xapk 1.0 Android + 6.0 7 يوليو 2025

تقييم هذا التطبيق

راجِع التطبيق
أيقونة Chest Workout

تقييم

5.0
5
4
3
2
1
1 التعليقات

التعليقات

youngorangeapricot50096 icon
youngorangeapricot50096
منذ 6 أيام

ممتاز

سجل إعجابك
للرد
الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo
أيقونة Huawei Health
التطبيق الرسمي من Huawei لمتابعة صحتك
أيقونة Fitbit
تطبيق يساعدك على الحصول على حياة صحية أكثر
أيقونة Wearfit Pro
الوصول إلى البيانات ذات الصلة من معصمك الذكي
أيقونة Sweatcoin Pays You To Get Fit
هل ترغب بالمشي والرياضة مقابل مكافآت متنوعة
أيقونة HryFine
مزامنة ساعتك الذكية مع الأندرويد
أيقونة Calorie Counter - MyFitnessPal
التطبيق المتكامل الذي يساعدك على نقص الوزن
أيقونة Home Workout
أفضل طريقة لتمرن في المنزل
أيقونة Samsung Health
مدرب يضع أهدافا وتحديات للحفاظ على لياقتك
أيقونة Cinemana
معلومات و ملخصات على إصدارات الفيلم
أيقونة HiTV
شاهد الدراما الكورية بجودة عالية وبدون انقطاع
أيقونة Google Earth
العالم في راحة يدك
أيقونة PlayStation App
التطبيق الرسمي ل PlayStation
أيقونة TaxiF
تحرك في جميع أنحاء المدينة بسهولة
أيقونة VUDU
الأفلام والمسلسلات التي تم إصدارها حديثًا مع VUDU
أيقونة SHAHID
بث تلفزيوني مباشر ومسلسلات حصرية والمزيد مع شاهد
أيقونة SHEIN
تطبيق شي ان الرسمي